9 công dụng và tác hại của rau má

Thảo luận trong 'Đăng tin Thuê nhà đất' bắt đầu bởi tranhiep_116, 12/1/18.

  1. tranhiep_116

    tranhiep_116 New Member

    Rau má không chỉ là một loại rau thông dụng, có thể ăn hàng ngày nhưng mà còn là một vị thuốc chữa được nhiều chứng bệnh như: mụn nhọt, hạ sốt, làm đẹp, tăng mạnh sức khỏe, giải độc, táo bón, tim mạch…

    Dường như, rau má cũng là một loại dược thảo có tính tẩm bổ rất là cao, có nhiều sinh tố, khoáng vật, những chất chống oxy hoá, có thể sử dụng để dưỡng âm, cải thiện trí tưởng, làm đủng đỉnh sự lão hoá, cải thiện vi tuần hoàn và chữa nhiều chứng bệnh về da. Cách dùng khá là dễ dàng, có thể ăn rau sống hoặc nấu canh, luộc hay giã nhuyễn vắt lấy nước uống.

    9. Hạ sốt

    Khi trẻ bị sốt có thể dùng rau má, rửa sạch, vò nát, đổ xâm xấp nước, đun sôi nhỏ tuổi lửa khoảng 15 phút rồi chắt ra cốc phệ. Cứ khoảng một tiếng cho trẻ uống vài thìa. Trẻ sẽ giảm sốt.

    7. Giúp tăng trí nhớ

    Lá rau má sấy khô tán bột, uống chung với sữa mỗi ngày 3-5 gam sẽ có tác dụng tốt cho những người bận rộn bệnh suy giảm trí nhớ và thị lực.

    có thể bạn quan tâm www.uongxanh.org/2017/11/tra-giam-can-havyco-vy-tea.html

    2. Tốt cho các bệnh tim mạch

    Rau má có thể giúp giảm sưng và cải thiện lưu thông trong thân thể, nhất là với các bệnh tác động đến tĩnh mạch như giãn tĩnh mạch và suy tĩnh mạch. Đối với những người thừa cân (béo phì), xơ vữa động huyết quản nếu ăn rau má vĩnh viễn sẽ có tính năng làm giảm lượng cholesterol trong máu và Nhờ thế làm cho các mạch máu nhão nhoẹt quay về, hạn chế được những tai biến vì xơ vữa động huyết mạch gây ra.

    6. Làm chiến lược

    Rau má không chỉ mát bổ lại làm đẹp rất là hiệu quả. đặc biệt đối với phái đẹp, rau má có những công dụng “thần kỳ” đối với làn da của họ. Nước rau má có tác dụng dưỡng ẩm cho da, làm chậm trễ sự lão hóa, cải thiện tuần hoàn và cải thiện trí nhớ… Không chỉ giúp ích cho quá trình thanh lọc thân thể mà nó còn làm mát da, trị mụn và sẹo trên da.

    8. Làm lành vết thương

    Rau má có chứa hóa chất được gọi là triterpenoidscó công dụng tăng vận tốc chữa lành vết thương, tăng nhanh chất chống oxy hóa tại địa điểm vết thương, đẩy mạnh da và tăng cung cấp máu cho khu vực bị thương.
     

trang này